A enfermidade urolóxica máis común nos homes é a prostatite, a inflamación da glándula prostática. A glándula está situada ao lado do tracto urinario e a enfermidade adoita ocorrer debido a unha infección: bacterias, virus ou protozoos. A prostatite adoita ser bacteriana e, como calquera inflamación, vai acompañada de dor aguda. Este é o primeiro e principal síntoma da enfermidade. O tratamento prescrito por un médico axudará a aliviar a dor debido á prostatite, pero mentres espera o médico, pode usar métodos que non requiren intervención médica.
Aparición e localización da dor
As sensacións de dor varían dependendo da actividade do proceso inflamatorio.
- Na prostatite aguda ou a exacerbación dunha enfermidade crónica, a dor adoita aparecer en poucas horas. Na maioría das veces, localízase no perineo e pode irradiarse á cabeza do pene, rexión suprapúbica, ano ou lumbar. Un proceso agudo é a causa dunha dor intensa, que se fai máis intensa despois da micción ou a exaculación. A micción tamén pode ser dolorosa.
- Coa prostatite crónica adoita producirse unha dor dolorosa, que se intensifica especialmente pola mañá ou por estar moito tempo sentado.
- O paciente experimenta as sensacións máis intensas cun absceso prostático ou cunha prostatite aguda avanzada. A dor é moi forte, latexante ou lanzante, ás veces acompañada de febre e febre. Esta condición require unha visita inmediata ao médico.
Que facer se hai dor
Non debes sentarte e esperar pola túa conta a que as sensacións reduzan. A prostatite aguda require un tratamento cualificado dun médico: a enfermidade non desaparecerá por si mesma e, en ausencia de terapia, pode volverse crónica. A prostatite crónica é máis difícil de tratar e ás veces reaparece. As súas exacerbacións semellan a prostatite aguda nos síntomas e son aliviadas con medicamentos prescritos por un urólogo. Non debes atrasar a túa visita ao médico: canto antes se inicie o tratamento, máis rápido poderás desfacerte da enfermidade. Pero mentres esperas para ver un urólogo, podes aliviar algúns dos síntomas desagradables na casa. Isto non eliminará a causa da enfermidade - só mellorará a condición.
Como aliviar a dor coa prostatite
Se a dor é causada por un proceso agudo, non será posible desfacerse dela de forma rápida e permanente ata que se elimine a causa da enfermidade. Pero podes debilitalo. As recomendacións son dadas polo médico, pero en xeral redúcense a un estilo de vida saudable, a ausencia de hipotermia e malos hábitos.
Camiña se o teu estado o permite. A prostatite crónica, incluíndo a síndrome de dor pélvica crónica, segundo algúns datos, desenvólvese nun contexto de estancamento. Se un home está sentado durante moito tempo, a presión sobre a glándula prostática aumenta e fórmase conxestión na zona pélvica, isto contribúe á dor e ao empeoramento da condición. A dor despois de estar sentado durante moito tempo desaparece se unha persoa camiña, polo que se recomenda aos pacientes sen exacerbacións que manteñan unha actividade física moderada e eviten o estancamento. É por iso que se aconsella aos pacientes que se sometan a fisioterapia e masaxe prostática: melloran a microcirculación e evitan o estancamento. Se falamos dun proceso agudo, a actividade física está contraindicada, especialmente con temperatura e febre. Nestes casos, recoméndase, pola contra, permanecer na cama, e se hai signos de sepsis como febre alta e dor corporal, buscar axuda de emerxencia.
Beba máis auga. A prostatite adoita ir acompañada de danos no tracto urinario: os patóxenos acumúlanse na uretra e na uretra. Desenvólvese a uretrite, que só intensifica os síntomas: é doloroso para un home ir ao baño, sente dor e ardor, impulsos frecuentes, ás veces falsos ou demasiado intensos. Esta condición tamén require medicación, pero pódese aliviar tomando moitos líquidos e acudindo ao baño con frecuencia. Durante a enfermidade, o corpo necesita máis auga e a micción frecuente axuda a eliminar as bacterias da uretra e reducir a inflamación. Durante a prostatite, a defecación tamén pode ser dolorosa: beber moita auga axudará a suavizar as feces e aliviar a dor. Polo mesmo motivo, os médicos ás veces inclúen laxantes no réxime de tratamento, pero non deben usarse sen o consello dun especialista.
Toma analxésicos. Non se deben usar analxésicos antes de facer probas ou de visitar un médico: poden desenfocar o cadro clínico. Pero o médico pode prescribir analxésicos para que o paciente se sinta mellor. Intente non usar medicamentos sen motivos serios. No tratamento da síndrome de dor pélvica crónica, os urólogos ás veces prescriben ansiolíticos, medicamentos que axudan a aliviar a ansiedade e a depresión que se producen durante unha enfermidade a longo prazo. Non debes tomar estes medicamentos sen receita médica.
Fai a proba. O urólogo fai un diagnóstico baseado en exames e, se tes a oportunidade e non queres esperar, fai a proba ti mesmo. Para diagnosticar a prostatite, son necesarios exames de orina e líquido seminal, non só microscópicos, senón tamén bacteriolóxicos. É mellor realizar un estudo bacteriolóxico para determinar a sensibilidade do patóxeno a unha gama ampliada de medicamentos; isto axudará ao médico a prescribir un tratamento máis preciso. Dálle os resultados ao teu urólogo na túa cita. Descifraraos e prescribirao terapia farmacolóxica de acordo cos resultados da análise.
Que non facer durante un proceso agudo
A dor severa adoita asociarse con prostatite aguda ou exacerbación da prostatite crónica. Nesta condición, a próstata é especialmente vulnerable: mesmo aos médicos recoméndase manipular aos pacientes con precaución. O propio paciente debe observar certas restricións. Dirémosche o que nunca debes facer, para non empeorar inadvertidamente o teu estado.
Autoadministrar antibióticos. Non tome medicamentos serios sen receita! Para a prostatite bacteriana aguda e crónica, un urólogo prescribe un réxime de tratamento. Como regra xeral, consiste en antibióticos aos que o patóxeno é sensible, a maioría das veces fluoroquinolonas: penetran no tecido da próstata mellor que outros. Pero a prostatite é unha enfermidade que require un enfoque médico reflexivo. O médico determina tanto a duración do tratamento como a dose necesaria para matar as bacterias. É difícil determinar tales detalles por conta propia, sen unha educación médica. Polo tanto, a automedicación adoita levar ao feito de que as bacterias non desaparecen da próstata, senón que se fan resistentes aos antibióticos. Estas formas de prostatite son máis difíciles de tratar e normalmente causan máis preocupación.
Quentar ou arrefriar a próstata. Pode parecer que a calor e o frío poden calmar a dor, pero en condicións de inflamación bacteriana, son, pola contra, prexudiciais. Quentar unha próstata inflamada aumenta a circulación sanguínea e axuda a multiplicar as bacterias, polo que só empeora a condición. O arrefriamento debilita a inmunidade local e loita peor contra o patóxeno. No tratamento da prostatite crónica, recoméndase evitar a hipotermia e o sobrequecemento por encima da temperatura corporal. Isto aplícase incluso aos períodos entre exacerbacións, e durante un proceso agudo é especialmente importante seguir a regra.
Use fisioterapia. Métodos fisioterapéuticos como a masaxe dos dedos úsanse no tratamento da prostatite crónica e da síndrome de dor pélvica crónica para evitar o estancamento, pero usalos durante unha exacerbación é prexudicial e mesmo perigoso. A dor aguda é unha contraindicación para calquera intervención: só poden intensificala e empeorar a condición do paciente. E se se sospeita dun absceso, a fisioterapia pode levar ao seu avance, agravando seriamente os problemas. É mellor recurrir á masaxe e outros métodos terapéuticos baixo a supervisión dun médico despois de que a condición se estabilice.
Beber alcol. Un home pode pensar que o alcohol axudaralle a aliviar a dor na casa. Pero o alcohol na inflamación aguda está estrictamente contraindicado. Os pacientes, pola contra, recoméndase excluír da dieta todos os alimentos que irritan o tracto urinario: picantes, graxos, salgados. Seguir unha dieta é moito máis eficaz para aliviar a dor, pero o alcohol só fará máis dano.
Prevención da dor con prostatite
Aínda que teñas prostatite crónica, podes reducir o número de exacerbacións ao mínimo. Na remisión, a enfermidade case non molesta ao paciente; a dor adoita asociarse cunha exacerbación ou un proceso subagudo. Para a remisión a longo prazo, débense seguir unha serie de recomendacións.
Non teñas moito frío. Os médicos aconsellan vestirse con abrigo no tempo frío, non permanecer no frío durante moito tempo e non sentarse no frío. A hipotermia implica unha diminución da inmunidade local, que pode provocar unha exacerbación.
Sexa fisicamente activo. Un factor de risco para a aparición e exacerbación da prostatite é a conxestión. As persoas que levan un estilo de vida activo son menos susceptibles ao estancamento. A prostatite crónica caracterízase por un debilitamento do ton muscular - a actividade física axudará a previr este resultado.
Recibe fisioterapia e masaxe. Non todas as fontes confirman a eficacia da fisioterapia, pero nalgúns casos pode aliviar a condición dos pacientes. A masaxe, como a actividade física, é necesaria para evitar o estancamento. Como regra xeral, prescríbese unha masaxe rectal dixital clásica, pero se o paciente non pode ir constantemente ao médico, pode usar dispositivos de automasaxe.
Manteña unha dieta. Beber moitos líquidos e evitar alimentos picantes e salgados na dieta é a recomendación dun médico para aliviar a condición. Recoméndase desfacerse dos malos hábitos.
Manter a hixiene sexual. A hixiene íntima, especialmente despois das relacións sexuais, evita que as bacterias entren na uretra e suban á próstata. Para previr infeccións, non o descoides e use barreiras de protección durante as relacións sexuais.
Liña de fondo
Non te preocupes. A dor da prostatite é un fenómeno moi desagradable, pero tratable. Lembre que as formas de reducilo na casa non eliminarán a causa da enfermidade: asegúrese de consultar a un médico, facerse unha proba e iniciar un curso de terapia. Só un tratamento cualificado axudarache a afrontar o problema e volver a unha vida plena.